武井壮 ショートスリーパー

睡眠

タレントの武井壮さんの睡眠時間1回45分が本当かを検証している番組です。

ショートスリーパーは実際にいるんですね。

自分自身を分析して体のことがわかっている武井壮さんってすごいですね。

ショートスリーパーに興味がある方は是非、次の2本の動画を見てください。

【武井壮】睡眠時間は1日45分
武井壮☆45分しか寝ないのはウソ!短時間で効率の良い睡眠をとれる方法を知ってるだけ!

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