00:00 intro
00:18 今日の話題:超・具体的に解説!「良い目標」の立て方について解説
02:15 SMARTの原則とは
03:09 └S…Specific「具体的である」/M…Measurable「計測できる」
04:19 └A…Agreed upon「同意している」
06:27 └R…Realistic「現実的である」
08:57 └T…Timely「期日が明確である」
10:47 “絶対に“紙に書くべき理由
16:32 まとめ:SMARTの原則に従って、達成したい目標を具体的に立てよう!
について解説しています。
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【動画内で使用した画像】
「六本木ヒルズレジデンス」(レジデントファースト株式会社)
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「フェラーリ・458イタリア」(Wikipedia)
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