【骨盤矯正ヨガ】

筋トレ、有酸素運動以外にヨガも好きです。
ヨガで心も体も緩めたいときにお勧めです。

いちごみるく
  • いちごみるく
  • 健康、ダイエット、そして食べること作ることが大好きなアラフィフです。

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