【マインドフルネス】瞑想を半年続けると体感できる７つの効果とは！？
2020年10月17日
瞑想に関する解説動画（約6分）です。
瞑想の効果についてわかりやすく解説してくれています。
瞑想を続けると快適な生活が送れるようになり、人生変わるかもしれませんね。
- 八雲
TV東京。ビジネス系動画。株。為替。猫が好きな４９歳。
いいなと思った情報を紹介したいと思います。
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