【動画目次】
00:00 食べてはいけないもの
18:30 食べるべきもの
31:31 まとめ
この動画の前編・後編はこちら
【食べてはいけないもの①】他のメディアでは言えない病気になる食べ物とは？（Foods You Shouldn't Eat）
【食べてはいけないもの②】健康のために食べるべきものとは？（Foods You Shouldn't Eat）
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この動画の参考文献：
「40歳からは食べてはいけない病気になる食べもの」南清貴（KADOKAWA）
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協力：KADOKAWA
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